For mange professionelle der arbejder med mennesker, og hvor
opgaven er at hjælpe og støtte andre i livet, er der en øget risiko
for stress, angst og depression. I arbejdet med mennesker er vores
vigtigste værktøj: os selv. Derfor giver det mening at have
opmærksomhed på, hvad der skaber trivsel for den enkelte, og
hvordan man viser sig selv omsorg, når man skal tåle og rumme mange
andres behov, smerte og lidelse. Hvordan bruger vi os selv uden at
overforbruge os selv?
Oplægget ønsker at skabe refleksion over, hvad der kan være
faresignaler, og hvordan det er muligt at afgrænse sig selv, så der
er kræfter, kapacitet og omsorg til et langt arbejdsliv. Hvordan
ser egenomsorg ud, og hvad kunne stå i vejen for, at vi får den
implementeret i hverdagen?
Foredraget holdes af Dorthe Terp Møller